Die Kraft der Selbsthypnose
1) Stressbewältigung mit Selbsthypnose
Stressbewältigungsstrategien, die aus Ihrem Unterbewusstsein kommen
(Online-Kurs, Training vor Ort - alternativ auch als Einzelsitzungen buchbar)
Hoher Druck muss keineswegs in anhaltendem Stress münden, wenn wir wissen, wie wir mit unserem wertvollsten Werkzeug richtig umgehen: dem Verstand.
Wir haben alle Ressourcen, die wir brauchen, um mit den Herausforderungen des Lebens fertig zu werden, bereits in uns.
Aber wenn sich der Stress häuft, verlieren wir die Verbindung zu diesen natürlichen Ressourcen. (Ist Ihnen aufgefallen, dass wir unter Druck oft mehr Zeit brauchen als sonst, um eine Aufgabe zu erledigen?)
Das erhöht den Druck und erschwert uns die Rückkehr in einen entspannteren Lebensfluss.
Während klassische Entspannungstechniken uns vorübergehend Linderung verschaffen können, können Hypnose und Selbsthypnose eine schnellere und tiefere Lösung bringen, indem sie die Verbindung zu unserem unerschöpflichen Pool persönlicher Ressourcen wiederherstellen.
In diesem Kurs lernen Sie eine Technik, die genau das tut. Wir werden sie individuell anpassen und üben. Am Ende weiß jeder Teilnehmer genau, wie er sich Zugang zu der mächtigsten Ressource seines Unterbewusstseins verschaffen kann und wie er damit den Alltag erleichtern kann.
Das ist, was Sie lernen
Wie Sie diese Selbsthypnose Technik ausüben und selbstständig beherrschen.
Wie Sie diese Technik anwenden, um Ihren täglichen Stress zu erleichtern.
Wie Sie diese Technik anwenden, um mit Situationen mit besonders hohem Stress fertig zu werden.
Das ist, was Sie bekommen
Ein LIVE-Online-Wochenendkurs von insgesamt 6 Stunden.
(Alternativ kann der Kursinhalt auch in Einzelsitzungen vermittelt werden.)
Gezielte Selbsthypnose-Sitzungen zur Bewältigung Ihres Alltagsstresses.
Eine individuell angepasste Selbsthypnose-Technik, die Ihnen hilft, ruhig, zentriert und mit allen Ressourcen ausgestattet zu bleiben, ungeachtet der Anspannungen in Ihrer Außenwelt.
Für wen ist dieser Kurs geeignet
Dieser Kurs richtet sich an Fachleute, deren tägliche Arbeit anhaltende Level von Maximalleistung erfordert: medizinisches Personal, Pilot:innen, Polizist:innen, Führungskräfte in besonders dynamischen Bereichen (Werbeagenturen, Investment-Banken, Tech-Firmen).
Haben Sie Fragen?
Ich freue mich, von Ihnen zu hören.
